不可太勤

1、 勤快洗澡

随着年龄的增长，身体的油脂分泌会逐渐下降，相应的皮肤干燥、起皮也会愈发严重。如果频繁洗澡的话，会将本就不多的油脂这道皮肤保护层给搓洗掉，从而加重皮肤干燥、瘙痒的情况，严重时还会诱发一些皮肤疾病问题。

所以呢，中老年人不建议过于频繁的洗澡，春季保持一周2~3次，夏季热的时候1天一次的频率就可以了，不用过于勤快的洗澡。