一年当中，寒来暑往，受寒是平常事。尤其是在冬天，很多人更是“要风度不要温度”。
虽然，一时半会冻不出什么问题，但是，当体内的寒气积累到一定的程度，就会危害你的健康。
血液流通到身体末梢需要更长的时间，因此，冬天衣着过于单薄，就容易出现手脚冰凉。
长此以往，手脚皮肤就可能出现苍白、皲裂、皱纹增多。
而且手脚穴位与心脏、肾脏、脾胃等内腑相连，寒气渗入还容易引发胃寒、脾虚、胸痛、精力下降等症状。
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