双脚秋冻寒入身
中医认为脚部汇集了全身的经脉,如果不注意保护脚部温暖,寒邪就可以经脚部侵入人体,进而损伤人体重要的脏器,如肝、肾、脾。脚部受凉可能会引起肌肉骨骼关节的病变,如风湿性关节炎、头痛等;严重的会造成泌尿和生殖系统的病变,如尿频、水肿、性功能减退等,过度受寒会造成女性经期腹痛和血块,甚至导致不孕等。因此,秋季适合在睡前用热水泡脚,容易使足部气血顺畅,预防寒气侵袭。
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