肚脐秋冻易腹泻
秋季温差大,早晚凉,白天暖,虽然有时白天不觉得什么,但是到了夜间,寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部,首先被刺激的就是肠部,容易引发寒性腹泻。很多人虽然晚上也注意盖被子,但是有喜欢蹬被子的坏习惯,所以建议最好穿着睡衣入睡更保险。
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